Snart fredag!!
WIHOOOOOOOOOOOOOOO imorgon är det fredag!! Ska firas med lite shopping och SOLA, ska fan sola 1 timme. Sen ska jag rida med och sen blir det UTGÅNG!!! är sjuuukt taggad!!!! :D och varje gång jag är såhär taggad slutar det med att jag typ deckar, spyr eller blir utslängd. But i like it!
Förövrigt så ska jag och Jessica, och eventuellt några till dra på kryssning såhär lite spontant på lovet, HAHAHA asså det kommer bli SJUKT spårat. Ni såg ju bara filmerna från förra, LÄNGTAR som fan. Koskenkorva blåååbär. FETTT KUUUUL !!!!
WIIIE kommer inte kunna sova nu för jag är så taggad inför imorgon och allt :D:D:D
Förövrigt så ska jag och Jessica, och eventuellt några till dra på kryssning såhär lite spontant på lovet, HAHAHA asså det kommer bli SJUKT spårat. Ni såg ju bara filmerna från förra, LÄNGTAR som fan. Koskenkorva blåååbär. FETTT KUUUUL !!!!
WIIIE kommer inte kunna sova nu för jag är så taggad inför imorgon och allt :D:D:D
time to GO!
ska precis åka till min kusin! vi ska äta middag, kolla på film och bara snacka skit <3
imorgon ska jag jobba på intersport i skrapan, alltså medborgarplatsen för er som inte hängde med ;) min moster är i alla fall butikschef där så det ska bli kul att få jobba med henne :)
/MICHAELA
imorgon ska jag jobba på intersport i skrapan, alltså medborgarplatsen för er som inte hängde med ;) min moster är i alla fall butikschef där så det ska bli kul att få jobba med henne :)
/MICHAELA
bara en dag kvar till fredag!
Jag och Jessica är ÖVERtaggade inför imorgon :D Vill bara att det ska bli fredag NUU!!! Har precis ätit frukost och nu ska jag ut och träna igen, är jag inte duktig? Ska släpa med mig min brorsa för han måste faktiskt också börja träna lite mer så han kan bli fotbollsproffs.
Ska åka till stallet vid 1 nångång. Eventuellt skritta en sväng idag, tycker att han va lite tjock i ena bakbenet, typiskt, men rätt väntat med tanke på vad han lyckades med. Jag som ska tävla nästa helg. Vi får se hur det ser ut idag och hoppas på det bästa helt enkelt.
Efter stallet blir det jobb till kl 9 som vanligt. Men nu: Träna!
Ska åka till stallet vid 1 nångång. Eventuellt skritta en sväng idag, tycker att han va lite tjock i ena bakbenet, typiskt, men rätt väntat med tanke på vad han lyckades med. Jag som ska tävla nästa helg. Vi får se hur det ser ut idag och hoppas på det bästa helt enkelt.
Efter stallet blir det jobb till kl 9 som vanligt. Men nu: Träna!
trötter
ligger i sängen och ska precis kolla på nyaste gossip avsnittet! det kom egentligen ut igår men datorn krånglade så jag får se det nu istället, har liiite abstinens!
lång dag idag, hade historia prov kl 12 och sen slutade vi. var hemma runt 2, bytte om till stallkläder och sen cyklade jag ner till stallet. hjälpte regina och isabell med deras hästar.
borstade, lindade, sadlade, tränsade, skrittade fram, skrittade av 8 stycken hästar idag! fick rida ett lite lättare pass på london också, så underbart fin häst och dessutom underbart välriden!
var klar med alla hästarna runt halv 7 men kände för att pyssla lite extra med london så jag duschade och fixade med honom i 2 timmar. kom hem runt halv 10, kände mig helt matt så tog ett varmt bad och sen har jag bara legat här i sängen och kollat på tv.
imorgon är det skola, börjar halv 11 och slutar 13.00, sjukt skönt! på kvällen ska jag hem till min kusin och äta middag, ska sova där också eftersom jag börjar jobba på intersport med carro på fredag.
men nu är det gossip dax!
PUSSS OCH NATTINATTI!
lång dag idag, hade historia prov kl 12 och sen slutade vi. var hemma runt 2, bytte om till stallkläder och sen cyklade jag ner till stallet. hjälpte regina och isabell med deras hästar.
borstade, lindade, sadlade, tränsade, skrittade fram, skrittade av 8 stycken hästar idag! fick rida ett lite lättare pass på london också, så underbart fin häst och dessutom underbart välriden!
var klar med alla hästarna runt halv 7 men kände för att pyssla lite extra med london så jag duschade och fixade med honom i 2 timmar. kom hem runt halv 10, kände mig helt matt så tog ett varmt bad och sen har jag bara legat här i sängen och kollat på tv.
imorgon är det skola, börjar halv 11 och slutar 13.00, sjukt skönt! på kvällen ska jag hem till min kusin och äta middag, ska sova där också eftersom jag börjar jobba på intersport med carro på fredag.
men nu är det gossip dax!
PUSSS OCH NATTINATTI!
Jag hade rätt!
Michaela tjatade om att man bränner mer fett när man går, men det fattar ju alla att det inte stämmer. Det är bara nån lat jävel som kommit på för att dom inte orkar springa. Blev as lack så jag sökte på google, min bäste vän och räddaren i nöden. Man kan fan hitta allt på google. Och kolla här vad jag fick fram:
4. Fettförbränning
Myten: Låg- till medelintensiv träning, till exempel promenader och långsam jogging, är bästa sättet att träna om man vill förbränna fett.
Verkligheten: Du bränner betydligt fler kalorier vid löpning och liknande aktivitet i hög fart.
Anledningen: den högintensiva träningen förhöjer fettförbränningen under lång tid – så kallad efterförbränning – ibland upp till ett helt dygn. Dagens totala energiförbrukning är alltså långt viktigare än vad du bränner under själva promenaden.
Experterna: I en studie, där forskarna räknade in nedlagd tid, energi och resultat, visade sig den högintensiva träningen vara nästan tio gånger så effektiv som den lågintensiva, skriver Fredrik Paulún, näringsfysiolog, i boken ”Allt om fettförbränning”.
– Lågintensiv träning är bra för fettförbränningen, men högintensiv träning förbränner, totalt sett, ännu mer fett – och samtidigt kolhydrater. Problemet är att vanliga motionärer oftast inte klarar av att träna på så hög belastning, säger idrottsfysiolog Artur Forsberg.
Läs det där nu Michaela och förstå att du måste jogga istället för att gå!
Kollar förövrigt på fråga olle, och dom har filmat från sunny beach. Fett äckliga bondeincest tjejer som åker till världens äckligaste ställe, sunny beach?! fyfan. Okej att magaluf va lite dräggigt men ååh vad är det där då? Underhållande iallafall.
Puss!
yeeyeyee
Haha vill ni veta en liten rolig sak? eller det var inte så roligt men eller lite, det va så inte kul så att det blev kul. Idag när vi var påväg till stallet så går mammas bil sönder mitt i en korsning vid rödljuset. HAHA, växellådan pajade. Den där bilen är så jävla dålig. Men nu ska den nog skrotas, och den är inte ens så gammal, eller säljas och vi ska köpa en ny, eller mamma dåra. Tur att Frank finns iallafall, han kom som en räddande ängel och hämtade bilen ;) haha. Jag drog dock till bussen så jag missade det.
Jävla otur vi har alltså. Men jag tyckte ändå att det var liiite komiskt.
Nu ska jag bada, känner mig lite riiiiiiisig. Mitt hår är nästan lika risigt som ***s HUEHEUEUE nä nu överdrev jag MYCKET. Men ändå.
Sen ska jag kolla på fiiiiiiiiiiiilm och gossip girl, vadå att chuck bass är bög??? :'( NOnoNooo
/A
Jävla otur vi har alltså. Men jag tyckte ändå att det var liiite komiskt.
Nu ska jag bada, känner mig lite riiiiiiisig. Mitt hår är nästan lika risigt som ***s HUEHEUEUE nä nu överdrev jag MYCKET. Men ändå.
Sen ska jag kolla på fiiiiiiiiiiiilm och gossip girl, vadå att chuck bass är bög??? :'( NOnoNooo
/A
?!!
Jag överlevde joggningen, Wohooo. Okej jag höll på att dö ett tag men sen gick det fett bra, kan ju inte gå annat än bra för mig, som den stjärna jag är!
Har precis ätit lite, bullar och sådär. Apropå ingenting så hatar jag den där ellen, lesbiska tjejen på tv som dansar så jäkla fult, och det finns inget på tv så "kollar" på det. Hon stör mig.
Nää, man kanske ska sätta på sig lite ridkläder och dra to the stable. PuckoP ska vila idag, så vi ska ju bara gå en promenad. Hans hage är förövrigt JÄÄTTElerig, igår hade jag jävligt tur för jag har snott nåns fula skor som stog i stallet och jag vill inte förstöra mina när jag ska gå i leran men problemet är att det är strl 39 och jag har 36, så dom fastnade i leran och då flög min fot ut men jag fixade det med min otroliga skicklighet!
Känns som att det här blev jäätteintressant men åååh det skiter jag i. HEJDÅ.
Dagens sexiga stalloutfit:
Ridbyxor
Uggs
Canada goose sväst
Kl strumpor
Kl jacka
Ja man måste ha varma kläder så jag har jacka OCH väst.
Har precis ätit lite, bullar och sådär. Apropå ingenting så hatar jag den där ellen, lesbiska tjejen på tv som dansar så jäkla fult, och det finns inget på tv så "kollar" på det. Hon stör mig.
Nää, man kanske ska sätta på sig lite ridkläder och dra to the stable. PuckoP ska vila idag, så vi ska ju bara gå en promenad. Hans hage är förövrigt JÄÄTTElerig, igår hade jag jävligt tur för jag har snott nåns fula skor som stog i stallet och jag vill inte förstöra mina när jag ska gå i leran men problemet är att det är strl 39 och jag har 36, så dom fastnade i leran och då flög min fot ut men jag fixade det med min otroliga skicklighet!
Känns som att det här blev jäätteintressant men åååh det skiter jag i. HEJDÅ.
Dagens sexiga stalloutfit:
Ridbyxor
Uggs
Canada goose sväst
Kl strumpor
Kl jacka
Ja man måste ha varma kläder så jag har jacka OCH väst.
!/#&/&!%#%#
Men vafan, jag skrev värsta långa inlägget så försvinner det, KUUUUUL.
Aja, jag ska iallafall ut och.....JOGGA! nu (!!!) känner att jag måste börja få tillbaka min kondition, den finns nog någonstans, gäller bara att hitta den liksom. För två år sen va jag bäääst, då vann jag över alla och fick mitt rekord 9.38 på 2.5 km, SLÅÅÅ DET OM NI KAN! okej det kan ni säkert, speciellt killar men ändå.
Fast jag kan erkänna att jag endast vann pågrund av att jag är så äckligt tävlingsinriktad. Så jag skulle vinna om vi körde idag med, bara för det. Även om jag skulle dö efteråt.
Nu vet ni det.
/ANGE - lina
Aja, jag ska iallafall ut och.....JOGGA! nu (!!!) känner att jag måste börja få tillbaka min kondition, den finns nog någonstans, gäller bara att hitta den liksom. För två år sen va jag bäääst, då vann jag över alla och fick mitt rekord 9.38 på 2.5 km, SLÅÅÅ DET OM NI KAN! okej det kan ni säkert, speciellt killar men ändå.
Fast jag kan erkänna att jag endast vann pågrund av att jag är så äckligt tävlingsinriktad. Så jag skulle vinna om vi körde idag med, bara för det. Även om jag skulle dö efteråt.
Nu vet ni det.
/ANGE - lina
äntligen
nu har jag pluggat klart och klockan är snart 3... lyckat! haha typiskt mig, men jag har faktiskt pluggat och gått igenom allt förra veckan men fick ångest idag av tanken att jag kanske skulle glömma något men den känslan behöver jag ju inte ha nu i alla fall! allt är garanterat med.
men nu orkar jag inte ha ögonen öppna längre så det är nog dags för min skönhetssömn ;) TTYL
PUSSS & GOD NATT!
men nu orkar jag inte ha ögonen öppna längre så det är nog dags för min skönhetssömn ;) TTYL
PUSSS & GOD NATT!
plugg
usch, är inte sugen på att plugga men vad ska man göra? har historia prov imorgon och jag måste fan få bra betyg annars blir jag besviken på mig själv!
idag har jag varit hemma... mådde inte bra imorse och vädret gjorde ju inte det hela bättre så jag "råkade" somna om.. vaknade upp vid typ halv 12 och då gick jag ut på en långis med bebben och sen åkte jag till stallet och red ett dressyrpass. Cappuccino gick KANON idag, hans takt i galoppen var så rund och fin vilket gjorde att han faktiskt blev ridbar och flexibel vilket är rätt ovanligt! så jag är verkligen supernöjd <3
Imorgon är det skola, har en liten sovmorgon som tur är så jag börjar inte förens 10.30! då är det historia prov och sen slutar vi, riktigt chill.
efter skolan ska jag till stallet och hjälpa regina och isabell med deras hästar, sen ska jag hem och köra med pappa.
men nu måste jag faktiskt plugga vidare och det suger.. men vi hörs imorgon!
PUSSSAR! / M the one and onlyy
idag har jag varit hemma... mådde inte bra imorse och vädret gjorde ju inte det hela bättre så jag "råkade" somna om.. vaknade upp vid typ halv 12 och då gick jag ut på en långis med bebben och sen åkte jag till stallet och red ett dressyrpass. Cappuccino gick KANON idag, hans takt i galoppen var så rund och fin vilket gjorde att han faktiskt blev ridbar och flexibel vilket är rätt ovanligt! så jag är verkligen supernöjd <3
Imorgon är det skola, har en liten sovmorgon som tur är så jag börjar inte förens 10.30! då är det historia prov och sen slutar vi, riktigt chill.
efter skolan ska jag till stallet och hjälpa regina och isabell med deras hästar, sen ska jag hem och köra med pappa.
men nu måste jag faktiskt plugga vidare och det suger.. men vi hörs imorgon!
PUSSSAR! / M the one and onlyy
Saw 6
segt.
Ska gå och lägga mig typ nu, men tänkte bara blogga lite, vet dock inte varför för jag har väl inte nåt speciellt intressant att komma med men iallafall.
Idag blev det lite markarbete/hoppning och det gick jättebra i början, och aa hela tiden förutom att han bara blev piggare och starkar hela tiden och jag red på novabettet så hade ju inte så mycket att säga till om, la ihop hela övningen till en bana i slutet, en såkallad evighetsbana som man kan hoppa hur länge som helst från typ alla håll osv. Men han blev bara vildare och vildare. Slutade med att han bockade ut från ridbanan (det är inget staket runt den utan bara en liten kant typ) och höll på att gå omkull, och då slutar han ju inte bocka så jag höll på att ramla av och tillslut får jag upp huvudet inne på longeringsvolten, suck alltså. Han fattar ju inte att han är ömtålig och dyr, jäkla häst...Blev inget mer hoppande efter det utan travade lite för att känna om han haltade men pepparpeppar ta i trä så verkade det gått bra, hade inga sår eller nåt. Så nu står han inlindad med Back on Track och 300 grams innetäcke, jag inbillar mig att Back on track är nåt mirakelmedel, haha.
Åkte och jobbade direkt efter stallet och det gick väl helt ok. Vi kan ju slå vad om att jag nooog inte kommer orka jobba 2 dagar till, men iallafall en. Imorgon blir det nog. Ska ej rida imorgon utan gå en promenad med tanke på att han kan va stel eller nåt efter sitt självmordsförsök.
Jag funderar förövrigt på att börja gymma. Ska försöka få med mig Michaela också. Ska bli nya starka adolf! WOWOOO.
Här är dom nya tretorn stövlarna, jag tycker att dom är rätt fula men det tyckte man ju om dom andra också i början, dom här är dock lite dyrare, 5500 kostar dom. Jag är jättesugen på röda tretorn, bara för att det är så fult, haha :D
Oj det här blev långt, time to sova nu.
BYE lovers!
Idag blev det lite markarbete/hoppning och det gick jättebra i början, och aa hela tiden förutom att han bara blev piggare och starkar hela tiden och jag red på novabettet så hade ju inte så mycket att säga till om, la ihop hela övningen till en bana i slutet, en såkallad evighetsbana som man kan hoppa hur länge som helst från typ alla håll osv. Men han blev bara vildare och vildare. Slutade med att han bockade ut från ridbanan (det är inget staket runt den utan bara en liten kant typ) och höll på att gå omkull, och då slutar han ju inte bocka så jag höll på att ramla av och tillslut får jag upp huvudet inne på longeringsvolten, suck alltså. Han fattar ju inte att han är ömtålig och dyr, jäkla häst...Blev inget mer hoppande efter det utan travade lite för att känna om han haltade men pepparpeppar ta i trä så verkade det gått bra, hade inga sår eller nåt. Så nu står han inlindad med Back on Track och 300 grams innetäcke, jag inbillar mig att Back on track är nåt mirakelmedel, haha.
Åkte och jobbade direkt efter stallet och det gick väl helt ok. Vi kan ju slå vad om att jag nooog inte kommer orka jobba 2 dagar till, men iallafall en. Imorgon blir det nog. Ska ej rida imorgon utan gå en promenad med tanke på att han kan va stel eller nåt efter sitt självmordsförsök.
Jag funderar förövrigt på att börja gymma. Ska försöka få med mig Michaela också. Ska bli nya starka adolf! WOWOOO.
Här är dom nya tretorn stövlarna, jag tycker att dom är rätt fula men det tyckte man ju om dom andra också i början, dom här är dock lite dyrare, 5500 kostar dom. Jag är jättesugen på röda tretorn, bara för att det är så fult, haha :D
Oj det här blev långt, time to sova nu.
BYE lovers!
målar naglarna...
yes det gör jag just nu, blev inte så bra så jag ska väl byta ikväll. men det är roligt när man inte har nåt att göra. Ska åka till stallet om ungefär en timme men tänkte gå ut med hundarna en stund nu, har ändå inget att göra.
Åker direkt till jobbet efter stallet såååå byebye!
Åker direkt till jobbet efter stallet såååå byebye!
måndag!
Dålig uppdatering idag men har inte varit hemma någonting typ. Åkte direkt till jobbet från stallet och kom hem vid halv 10.
Har sysselsatt mig med att kolla på DH och nu ska jag kolla Gossip girl sen ska jag bädda min säng, det är fett svårt men man måste ju lära sig det nångång liksom, sen ska jag sova. Är sjukt trött.
Michaela är världens dåligaste bloggare, eller?
XX
Har sysselsatt mig med att kolla på DH och nu ska jag kolla Gossip girl sen ska jag bädda min säng, det är fett svårt men man måste ju lära sig det nångång liksom, sen ska jag sova. Är sjukt trött.
Michaela är världens dåligaste bloggare, eller?
XX
nu är det dags för....
bedtime! aloha btw!
jag och min brorsa ligger i soffan med varsin data på magen, nördar or what?
vi har haft en väldigt myspysig söndagskväll i alla fall, först köpte vi pizza och sen hyrde vi robert gustafssons nya film "de ä' kanon" haahahahah, underbar jävla film säger jag bara!
imorgon bitti är det dressyrträning på ponnyhästen innan skolan som vanligt! har inte så mkt annat planerat faktiskt, jävligt chill.
men som sagt, dags att sova!
PUSSSENUSS!
jag avslutar kvällen med det här
once you go black you fucking run back!
Ett litet tips bara, ta det till dig, niggalover P! (och alla andra som känner sig träffade)
Ett litet tips bara, ta det till dig, niggalover P! (och alla andra som känner sig träffade)
EUUW
Fick precis höra en jääävligt äcklig sak, så nu är jag lite illamående och ångestfull. Men men, life goes on, men det är faktiskt lite roligt och jävligt äckligt. HAHA, usch.
Inte konstigt att man vill flytta när sånt här händer, jag menar på nåt stört sätt så har typ alla vart med alla här. INTE OK hör ni det!!!
WHY GOD, WHYYYYYYY????
Inte konstigt att man vill flytta när sånt här händer, jag menar på nåt stört sätt så har typ alla vart med alla här. INTE OK hör ni det!!!
WHY GOD, WHYYYYYYY????
söndag = film
Haha nu börjar Ali G, så jävla sköön :D ska fixa nåt att äta och kolla på den sen ska jag städa rummet och sen sova. Imorgon ska jag jobba och rida som vanligt med andra ord, back to vardagen liksom. Men jag klagar inte, har det jävligt chill trots allt. Ska dock jobba 4 dagar den här veckan tror jag.
Har precis badat, myyysigt va ;) vet att ni är avis, hihihiiiiiii.
Förövrigt är min brorsa helt jävla sjuk. Han har badat i typ 2 timmar nu, jävla retard. Han har seriously problems...
CIAOO!
/A
Har precis badat, myyysigt va ;) vet att ni är avis, hihihiiiiiii.
Förövrigt är min brorsa helt jävla sjuk. Han har badat i typ 2 timmar nu, jävla retard. Han har seriously problems...
CIAOO!
/A
trött.
Kom precis hem från stallet och jag är sjukt trött..Kul att alla terrat sönder min mobil inatt, fast det va ju lördag så det får man väl räkna med, jävligt irriterande iallafall.
Ska sova en stund nu, finns ju inget att göra såhär tidigt på morgonen.
Godnatt!
/A
Ska sova en stund nu, finns ju inget att göra såhär tidigt på morgonen.
Godnatt!
/A
godnatt...
ska ju upp halv 7 imorgon så det är väl bäst att jag går och lägger mig nu. Imorgon ska jag somsagt vara i stallet typ hela dagen och sen måste jag städa mitt rum också, ser förjääävligt ut.
Pussinussiiiii
/A, the one and onlyyy
Pussinussiiiii
/A, the one and onlyyy
